你知道古代美容小故事吗，从中我们可以了解古代名人的保养方式。

武则天的美容秘方，名叫“天后炼益母草泽面方”。

不过，制作方法繁杂到变态：农历端午这天采摘全株益田草，不能稍带丁点泥土，否则立时失效；

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约一昼夜后，把药取出，凉透，瓷钵研成细末，越细越好，最后用瓷罐或玻璃瓶收贮，千万不要受潮，至此才算检验合格出厂。

该秘方使用时要加进滑石粉与胭脂调匀，每日早晚用来洗面、洗手，使用后，皮肤会逐渐变得嫩滑白润，十天即显光彩照人，三十天红艳光泽，长期使用，五六十的阿婆也会像十七八岁的小姑娘一样。

陈后主陈叔宝的宠妃张贵妃使用的面膏，将新生鸡蛋去黄留清，装入朱砂细末，再用蜡封孔后与其他鸡蛋一起让母鸡孵化，待其他蛋孵化出来后即成美容面膏，古书中称其可以“令面白如玉，光润照人”。

再如唐代太平公主使用的“润肤霜”，用阴历三月采撷的桃花阴干后研成细末，加乌骨鸡血调成糊状，用时取适量敷于面部或身上，不仅可以滋养皮肤，促进新陈代谢，而且“面白脱如雪，身光白如素”。

杨贵妃的红玉膏则是用去皮杏仁、滑石、轻粉等研成细末后蒸湿，再加冰片、麝得与鸡蛋清一起调和，早晚洗面后涂于脸上，有润泽皮肤，通利血络之功效。

据载，何首乌是顺州南河县人，祖父名叫能嗣，父亲名叫延秀。

能嗣原名叫田儿，自小身体虚弱，长大成人后，没有性欲，经别人指点，到山中从师学道。

翌日，能嗣顺藤挖根，将块根请人辨认，谁也说不清这是什么药材，有位老者说，可能是一种仙药。他抱着试试看的心情，连服了7天，便开始有了生理欲望。

连服三四个月后，体质逐渐强壮起来；服用1年，宿疾痊愈，容颜焕发，毛发乌黑有光泽。

之后的十年中连生了几个儿女，便把田儿改为能嗣。他又把此药给儿子延秀吃，延秀又把药传授给儿子首乌服，祖孙三代都活到了130多岁。

首乌的邻居李安期，与首乌是好朋友，他吃了此药后也是长寿，并把它公开了，很多人吃了此药均有效验，便把这种能够延年益寿、乌须黑发的药叫作何首乌。

而今，随着科技的不断发展我们现代人除了用药材养生和美容，还可以做什么呢？

王医生提出：1、每天休息睡觉如果很晚，也不要忘记了洁肤洗肤；2、经常不按时睡觉的人，应每晚补充维生素C；3、经常熬夜的人应注意给皮肤补充水分；4、每天面膜进行急救性补水，保持面部油水平衡，同时，在条件允许的情况下，一定要保持充足的睡眠和营养的食物，同时适合自己的医美项目也会让我们的身体和皮肤质量得到了质的提升。

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